4 Tipps für deine Seelenhygiene (und warum sie so wichtig ist)

Life-Balance

Ich habe gestern Abend die Reißleine gezogen und beschlossen, mich vorerst von Social Media zu distanzieren, bis sich die Lage normalisiert hat. Gerade Facebook nehme ich derzeit als Plattform für all diejenigen wahr, die ordentlich Aufmerksamkeit benötigen. Hier werden Weltuntergangs-Szenarien prophezeit, dort wird hart und teilweise sehr unsachlich argumentiert, woanders werden Menschen gegenüber anderen sogar ausfallend und beleidigend.

Wenn ich meine Zeit zusammenzähle, die ich damit verschwendet habe mir sinnloses Zeug durchzulesen ist das das eine. Wenn ich dann aber die Zeit zusammenzähle, in der mich dieses sinnlose Zeug im Nachgang verfolgt hat, ist das das andere. Gerade weil mir die Schwarzmalerei einiger Verschwörungstheoretiker nicht gut tut, habe ich eben beschlossen mich von diesen zu distanzieren. Eine Notwendigkeit im Rahmen meiner Seelenhygiene.

#Zeitfürmich – wie ihr die Zeit zuhause sinnvoll nutzen könnt

Allgemein

So eine Zwangspause vom alltäglichen Leben ist ziemlich außergewöhnlich und wird so schnell wohl auch nicht wieder kommen. Wenn du bereits die Chance (zum Artikel gehts hier) erkannt hast, die die aktuelle Krise für uns mit sich bringt, möchte ich dir mit diesem Artikel ein paar Ideen an die Hand geben, damit du deine Zeit zuhause auch effektiv nutzen kannst.

Warum wir die Corona-Krise als Chance sehen sollten

Allgemein

Wenn wir die emotionale Brille einmal abnehmen, die wir momentan alle im Bezug auf die globale Erkrankungswelle tragen, ja wenn wir diese Brille einmal bewusst zur Seite legen, sehen wir möglicherweise die außergewöhnliche Chance, die sich dahinter verbirgt. Welche das ist, möchte ich dir in diesem Blogartikel vor Augen führen.


Die Welt steckt in einer Krise. Keine Frage. Die Nachrichtensender laufen auf Hochtouren, die Menschen sind in Panik und Angst verfallen, die deutsche Börse weist die schlechtesten Kurse seit der Finanzkrise 2008 auf, der Ölpreis ist auf dem Tiefstand, die USA riegelt sich ab. All diese Schreckensnachrichten können einem unglaubliche Angst machen.
Doch bei all diesen Horroszenarien dürfen wir einen wichtigen Grundsatz nicht vergessen: In jeder Krise liegt eine Chance.